Комплексна програма

Комплексна програма

За да влезнете във форма вие се нуждаете от професионално изготвен хранителен режим и тренировъчна програма съобразен с вашите цели, начина ви на живот и типа на тялото ви.

Трябва да знаете, че няма универсален начин на хранене и трениране, който да даде еднакво добри резултати при различните хора. Всеки има различни генетични предпоставки, които определят развитието на тялото му. Затова вие се нуждаете индивидуална тренировъчна програма и хранителен режим съобразени с начина ви на живот, вашите цели, тренировъчния ви стаж и свободното време, с което разполагате.

Когато тренировъчната програма, хранителният режим и хранителни добавки се комбинират, резултатите ще се постигнат по-лесно и ефекта ще е много по-голям.


Какво ще получите?
  • Какво и как да тренирате - видео, техники на изпълнение, серии, повторения и почивка между тях.
  • През колко време и какво да ядете - индивидуално изчислен калориен баланс, с помощта на който ще постигате вашите цели по-лесно.
  • Примерни здравословни и вкусни рецепти съобразени с вашия хранителен режим.
  • Ще си изградите навици за здравословен начин на живот, които ще са ви са от полза, не само докато сте на диета, а и за поддържане на постигнатите резултати в бъдеще.
  • Консултация за прием на хранителни добавки, какво и как да приемате. Най-добрите комбинации за постигане на оптимален ефект.
  • Безплатни седмични консултации в рамките на 60 дни.
  • Един безплатен ъпдейт на програмата в рамките на 60 дни.
Цена: 100лв.

  Поръчка