БОДИБИЛДИНГ И ФИТНЕС - ТУРНИР ПЛОВДИВ 2018 - КЛАСИРАНЕ

БОДИБИЛДИНГ И ФИТНЕС - ТУРНИР ПЛОВДИВ 2018 - КЛАСИРАНЕ

 Снимка: Жени Фитнес Опън

 

 Снимка: Жени бикини Фитнес до 160 см

 Снимка: Жени бикини Фитнес до 164 см

 Снимка: Жени бикини Фитнес до 169 см

 Снимка: Жени бикини Фитнес над 169 см

 Снимка: Класически културизъм до 180 см

 Снимка: Класически културизъм абсолютен шампион

 Снимка: Мъже физик до 176 см

 Снимка: Мъже физик до 182 см

 Снимка: Мъже физик над 182 см

 Снимка: Мъже физик абсолютен шампион

 Снимка: Мъже Културизъм до 80 кг

 Снимка: Мъже Културизъм до 100 кг

 Снимка: Мъже Културизъм над 100 кг

 

За направата на всяка статия влагаме много труд, усилия и време, за да може да Ви поднесем достоверна и лесна за разбиране статия. Ако статията Ви е била полезна, моля да я споделите в социалните мрежи, за да достигне до повече хора. Не забравяйте да ни последвате в Instagram и да харесате нашата страница във Facebook.  Благодаря ви!

Услуги

  • Хранителен режим

    Хранителен режим

    Когато начинът ви на хранене е съобразен с начина ви на живот, вашите цели, тренировъчния ви стаж и свободното време, с което разполагате, вие ще постигнете желаните резултати. Затова вие се нуждаете от индивидуален хранителен режим.

  • Комплексна програма

    Комплексна програма

    Когато тренировъчната програма, хранителният режим и точните хранителни добавки се комбинират със следене на резултатите и оптимизиране на процеса, резултатите ще се постигнат по-лесно и ефекта ще е много по-голям.

  • Тренировъчна програма

    Тренировъчна програма

    Повечето хора имат изоставащи мускулни групи, на които трябва да се обърне по-детайлно внимание, за да се изгради красиво и симетрично тяло, затова вие се нуждаете от специално изготвена тренировъчна програма.

  • Супер Абонамент

    Супер Абонамент

    Супер Абонамент включва хранителен режим, тренировъчна програма, консултация за прием на хранителни добавки, всекидневни консултации, следене на резултатите и оптимизиране на процеса в рамките на 3 месеца.

Най-посещавани

  • 10 седмична тренировъчна програма за мускулна маса

    10 седмична тренировъчна програма за мускулна маса

    Тази тренировъчна програма е предназначена за увеличаване на мускулната маса, доколкото е възможно в 10 седмици. Всяка мускулна група се тренира веднъж седмично, използвайки предимно тежки комбинирани упражнения. Тренировъчният сплит е четири дневен като почивате в сряда, събота и неделя. За да извлечете максимума от тази програма трябва да се храните обилно. Трябва да имате най-малко 5 основни хранения на ден.

    Още
  • Четиридневна фитнес тренировка за амбициозни жени

    Четиридневна фитнес тренировка за амбициозни жени

    Ако все още не сте си намерили подходяща тренировъчна програма за вас, която да акцентира на краката, дупето и корема, спрете да търсите. Тази тренировъчна програма е подходяща за вас.

    Още
  • Четиридневна тренировъчна програма за начинаещи

    Четиридневна тренировъчна програма за начинаещи

    Тази четири седмична фитнес тренировъчна програма е предназначена за абсолютно начинаещи във фитнеса или за хора, които не са тренирали много време и сега започват отново.

    Още
  • Маса и релеф за амбициозни хора

    Маса и релеф за амбициозни хора

    Покачването на мускулна маса се нарича анаболизъм. А "изгарянето" на мазнини е точно обратното - катаболизъм. Тези две състояния са напълно различни.

    Още
  • Тридневна фитнес тренировка за жени

    Тридневна фитнес тренировка за жени

    Тренировъчната програма е съставена от три дни. Първия ден се акцентира на долната част на тялото, втория ден на горната, а третият само на кардио дейност. Почивката между сериите е около 60 секунди.

    Още

Реклама

Фитнес център “Славия Спортес” Фитнес център “Славия Спортес”

Подобни статии

  • Калкулатор за изчисляване на максималната тежест при вдигане от лег

    Калкулатор за изчисляване на максималната тежест при вдигане от лег

    Този калкулатор за изчисляване на максималната тежест при вдигане от лег за едно повторение е стар метод. Тази таблица е лесна за използване, просто изберете тегло от страничната колона и броя на повторения от върха.

    Още
  • Често задавани въпроси за стероиди

    Често задавани въпроси за стероиди

    Какво са метаболизъм, метаболит, анаболизъм, катаболизъм, антикатаболит? Какво е Естроген? Какво е Гинекомастия?Какво е Вирилизация? Как се пие Клембутерол?

    Още
  • Колко вода трябва да пием на ден?

    Колко вода трябва да пием на ден?

    Ако не сте активен човек трябва да консумирате около 28 мл вода на килограм телесно тегло. Активен спортист трябва да консумира около 44-46 мл на килограм телесно тегло. Това е около 3,9 до 4 литра, ако сте 85 килограмов атлет.

    Още

Facebook

Партньори: Джи Ди Пи Мениджмънт ООД © 4fitness.bg

Нагоре