Статии

В тази статия ще разгледаме какво е Amino Spiking, хубаво или лощо нещо е. Заблуждават ли ни производителите на протеини? Как можем да сме сигурни какво купуваме? Как да изберем качествен протеин?

В тази статия, ще проучим някои от най-подходящите хранителни добавки за бойните спортове и как те могат да помогнат на бойците да подобрят физическите си показатели и резултатите на състезанията.

Никотинамид мононуклеотид (NMN) е добавка, за която се смята, че повишава нивата на никотинамид аденин динуклеотид (NAD) в човешкото тяло, като потенциално се бори против стареенето на организма както вътрешно, така и външно.

Витамин В12 е водоразтворим витамин, който участва в производството на червени кръвни клетки и функционирането на нервната система. Намира се главно в животинските продукти като млечни храни, месо, риба и яйца.

Преди да отговорим на въпроса как да изберем ластик за тренировка, нека първо обясним какво представлява това нашумяло напоследък спортно приспособление. Става въпрос за еластични ленти с различна плътност и различни цветове, които се поставят на краката и ръцете, за да увеличат натоварването на мускулите, преодолявайки съпротивлението.