Статии

Сортирай по: Най-нови | Най-четени | Най-коментирани
Знаете ли какво е....( част II )?

Какво е фруктозата? Какво е нишестето? Какво е лактозата? Какво е кризинът? Какво е инсулинът? Какво е малтодекстринът? Какво е захарозата? Какво са влакнините? Какво са фибрите? Какво е хитозанът?

Често задавани въпроси за фитнес

Какво са глюкозата и гликозата? Какво са яйчният протеин, албуминът, овалбуминът? Има ли разлика между протеин и белтък? Какво е инсулинът? Какво са соевият концентрат и соевият изолат? Какво е протеиновият хидролизат?

 Защо не можем да си видим пресата?

Целта на повечето хора е да си видят коремната преса, а не да изградят мускулна маса. Ако все още се чудите как да си видите коремната преса, прочетете тази статия и ще ви стане ясно.

Интервю с д-р Хубенов за предстоящия турнир  по културизъм и фитнес

Турнир Пловдив е квалификация за Европейско и Балканско първенство, което ще се проведе в събота (25.04), а на следващия ден ще бъде Държавното първенство за младежи, юноши и девойки

Какво са мазнините и как тялото ни ги използва

Мазнините имат 3 различни форми: транс мазнини, наситени и ненаситени мазнини. Всички тези мазнини са от съществено значение за човешкото тяло, за да имате оптимална производителност.