Army 1 Pure Glutamine 500 гр / 100 дози

Глутаминът е най-разпространената аминокиселина в човешкото тяло и е основен градивен елемент на протеина. При нормално протичащи обстоятелства тялото ни произвежда достатъчно от тази аминокиселина за протичане на телесните функции, но ако по някаква причина сте под стрес или сте се натоварили доста повече във фитнеса с тренировка, нужно е приемането на тази аминокиселина под формата на хранителна добавка.  Тя се съхранява предимно в мускулите и белите дробове на човек, като при нужда бива отделяна по предназначение.

Глутаминът подпомага за премахването на отпадъчен продукт, като амоняка. Също така възстановява тъканите, поддържа мозъчните функции в добра кондиция, подпомага храносмилателните процеси, подобрява мускулното възстановяване след тежки и интензивни тренировки

Множество проучвания са установили, че в  по големи количества от нормалните 5/8 грама на ден, имат силно лечебни свойства. Проучването е установило, че прием на Глутамин в порядъка на 20/30 грама на ден подпомага лечение на сериозни травми свързани със сухожилия, мускулни разкъсвания, увреждания на стомашно чревният трак, изчистване от токсини и радикали.

Глутамин що се отнася до предимствата си към спортистите и фитнес ентусиасти е силно предпочитана хранителна добавка. Множеството и предимства не остават незабелязани от професионалният спорт. Силно подкрепя имунната система и предпазва тялото от различни вирусни и бактериални инфекции, особено след всекидневните тежки тренировки които отслабват имунитета.

Специалната връзка, която има между глутаминът и мускулите е от особен интерес за фитнес атлетите и и състезателите по Културизъм. Той е пряко свързан с мускулната маса, било то в покачването или в предпазването и от катаболните процеси, които се случват след тежка тренировка. По време на периода на тренировка, когато мускулите ни са максимално стресирано, е установено че повечето количество глутамин което е в кръвообращението подпомага разпадането на мускулите в енергия за тялото.

Подходящ е за всеки от вас който тренира много интензивно в продължение над 1 час. Например тип тренировка, която е HIIT Training  изгаря не само много телесни мазнини, но и много нужни на мускулите аминокиселини. Точно глутаминът предпазва и не позволява това изгаряне на ценни вещества да се осъществява.

Установено е също така, че тази чудотворна аминокиселина забавя стареенето и насърчава производството на повече кожни клетки. За това една здравословна диета може да бъде разковничето за красива кожа. Глутаминът има решаващо значение в поддържане на балансирано алкално-киселинно съотношение. Това съотношение не е добро ако сте от хората, които се храните с нездравословна храна. 

Начин на употреба: Препоръчителен прием от една доза (5 грама), по време на основно хранене и една доза след тренировка, подкрепена с повече приета вода.

За лечебни цели е необходимо дози от 0.2 гр на телесно тегло.